저도 탈모가 잇엇는데요.. 개인적으로 있는 머리숱이라도 지키는 방법알려드릴게요.. 개인차이가 있으시니 약사와 상담부탁드려요...
제 개인적으로는 100퍼센트 천연 샴푸를 씁니다(미국 FDA 승인받은제품).. 그리고 계절 바뀔때마다 머리카락이 정말 정말 .. (스트레스+유전) 많이빠져서 걱정되서 영양제를 챙겨먹기 시작했는데 이거 먹고나서 머리카락이 안빠집니다.. 그리고 가늘어진 머리카락이 아주조금 두껍고 튼튼해졌어요. 인터넷 검색해보세요. "비오틴", "L시스테린" "스피루리나" 저는 해외직구로 영양제 삽니다.
그리고 스트레스와 건강을 위해 "구기자차" "홍삼""모링가차" 구기자차는 진시황제가 불로불생을 위해서 먹는 3대 자연명약이라고 알려졌는데.. 흰머리가 검은머리가 된다길래 그냥 마셔봤는데요.. 스트레스 해소와 불면증에 효과가 있고 직접 느꼈습니다... 모링가차는 제가 녹차를 좋아하는데 녹차보다는 카페인이 적고, 영양성분이 더 높아서 나을 것 같아서 마셨어요. 저는 소음인 체질이라서 이렇게 먹은게 저한데 맞았던것같아요..
비오틴은 탈모샴푸 주요 성분으로도 사용하는 비타민 B군 영양제인데요 1000mcg 5000mg 10000mcg 짜리가 있는데요 1000mcg은 일일 복용 100%인데 효과 전혀 없고요 5000mg 이면 효과가 잇는것 같아요. 부작용으로 여드름이 조금 날 수 잇다고 하는데 전 여드름 없엇고 10000mcg는 소화가 안되고 여드름이 나고 너무 세서 비추라고 하네요..
스피루리나는 간단하게 말해서 태평양 바다에서 양식/자연산으로 기르는 미역 알약? 해초류 알약? 이라고 하면 쉽게 설명할 수 잇을것같아요. 이것도 네이버 검색해보시면 돼요 ㅋ
약사나 정확한 정보를 알아보시고 사시면 좋을 것 같아요! 쪽지보내시면 제가 먹는 영양제 추천해드릴게용...
제 개인적으로는 100퍼센트 천연 샴푸를 씁니다(미국 FDA 승인받은제품).. 그리고 계절 바뀔때마다 머리카락이 정말 정말 .. (스트레스+유전) 많이빠져서 걱정되서 영양제를 챙겨먹기 시작했는데 이거 먹고나서 머리카락이 안빠집니다.. 그리고 가늘어진 머리카락이 아주조금 두껍고 튼튼해졌어요. 인터넷 검색해보세요. "비오틴", "L시스테린" "스피루리나" 저는 해외직구로 영양제 삽니다.
그리고 스트레스와 건강을 위해 "구기자차" "홍삼""모링가차" 구기자차는 진시황제가 불로불생을 위해서 먹는 3대 자연명약이라고 알려졌는데.. 흰머리가 검은머리가 된다길래 그냥 마셔봤는데요.. 스트레스 해소와 불면증에 효과가 있고 직접 느꼈습니다... 모링가차는 제가 녹차를 좋아하는데 녹차보다는 카페인이 적고, 영양성분이 더 높아서 나을 것 같아서 마셨어요. 저는 소음인 체질이라서 이렇게 먹은게 저한데 맞았던것같아요..
스피루리나는 간단하게 말해서 태평양 바다에서 양식/자연산으로 기르는 미역 알약? 해초류 알약? 이라고 하면 쉽게 설명할 수 잇을것같아요. 이것도 네이버 검색해보시면 돼요 ㅋ
약사나 정확한 정보를 알아보시고 사시면 좋을 것 같아요! 쪽지보내시면 제가 먹는 영양제 추천해드릴게용...
경우 아닌가요
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