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퇴근해서 저녁 간단히 샐러드 먹고
한시간 반 공때리고
한시간 반째 운동합니다.
시작 몸무게 82에서 71까지 빠졌네요 ㅎㅎㅎ
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회식자리 빼곤 그래도 안먹으려고 합니다아아아
몸관리 하시는거보니 건강하시것어유~~~
종종오세유~~~
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