헌혈 부작용?[17]
안녕하세요. 인천 사는 38살 건장한 유부입니다. 근5년동안 소아암 어린이들을 위해 2회 모발 기증을 하였고요.. .회사에서 직책도 올라가고 더 이상 모발 기증은 힘들다고 판단되어 헌혈을 시작 했습니다. 군대에서 헌혈하고 첫 헌혈이 였는데요.. 전혈400ml 헌현로 피로감이 상당한데 피로감을 이길 방법이 있을까요?
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푹 쉬면 됩니다.
헌혈을 오랜만에 하시면 낯선 환경, 생소한 절차 등 긴장이나 불안 등 심리적인 영향으로 더 피곤하게 느껴질 수 있습니다.
그런 원리로 인해서 첫헌혈일 때 어지럽다고 하는 경우도 종종 있는 것이구요.
'건장한' 유부가 아닌거죠...
우선 자신의 건강 상태를 체크 하심이 어떨지요...
피로에는 비타민 C,D + 복합비타민 B 추천드려요~
물론 건장하지 않은 사람이 헌혈 후 그렇기도 하지만,
'완전 건장한' 사람이더라도 그렇기도 하거든요.
'멀미가 건강이나 건장과 전혀 상관없는 것'과 동일합니다.
백신접종후유증 역시 건강이나 건장과 무관합니다.
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