지난 겨울 A형독감 두번, B형 독감 두번..
최악의 컨디션으로 올초까지 장식하고
아 이대론 안되겟다 싶어 건강한 백수가 되기위해
저의 꼬리미남과 산책 다녀왔습니다.
내일은 생에 첫 등산도 도전해볼까하는데..
누가 뱀나온다고 혼자가지말래서 쪼끔
쫄아있는중이에요.
저의 꼬리미남 개레오군 입니다.
같이 런닝도 쥐방울만큼하고 열심히 걷다왔네요.
자게 모든분들 아프지말고 건강하세요~!!
참. 전 그동안 제가 생활근육이 있는 체형으로
착각을 하고 살앗는데요 주말에 스포츠마사지
전문가님께서 제등을 눌러보시곤 근육이0 이라네요.
다소 충격..ㅜ
등근육 운동 어떻게 하는지 아시는부운?
등근육..이 잇어 좋은점 아시는부운?
내일 정상 인증샷을 올려보도록 하겟습니다.
온갖 방해가 날아오고 있지만 도전해보게씁니다!! 내일 정상사진을 올릴수 잇기를...ㅠㅠㅋ
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