운동 하면서 가장 어려운것[25]
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저 한개가 근육을 만들어주니께~~
근데 너무 오바하면 콩팥맛감
콩팥은 맛가면 인생이 그냥...
저 한개가 근육을 만들어주니께~~
힘들때 놔버리면 딱 그정도의 근육만 생기니..^^
한계를 넘지 못하죠..
근데 너무 오바하면 콩팥맛감
콩팥은 맛가면 인생이 그냥...
간과 신장이 콜라보로 가면 남은 인생 참
재미없게 살아야함.
그리고 투석 하기 시작하면 인생 그냥이죠..
운동이 아닌 노가다 하셨을듯
쉽지 않죠~
안다치게 잘 해야 가능한거죠
혼자3달할꺼 피티받으면 1달안에ㄱㅏ능함
비싸긴한데 잡아주면서 한개더하고 자세잡아주는 사람 있는거 없는거 천지차이임
갠적으로 한두달pt끊어서 혼자운동할수있게
루트짜주라하고 꾸준히 자세교정하면서 배운뒤에
평생 혼자다녀도됨
뭔 바디프로필 이런거한다고 빡시게 태워야하는경우빼고
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