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그냥 스트레스 받을때마다 한대씩 피우는것도.. 몸에안좋죠?
그냥 담배 자체를 안피워야 되는게 맞는것같은데. .한번씩 생각나서 사람을 괴롭게만드네요
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일 마무리하고 저녁에 식혜랑 한대.
그외에는 별로 피고싶은맘 안생겨요. 한 3년쯤 됬습니다.
분기에 한번정도 친한 친구들과 술마시면 서너대 피는것 같습니다.
담배로 스트레스 풀수 있다면 그냥 피세요.
그게 장수하는길임.
1.담배를 참는 스트레스
2.스트레스를 못풀고있는 그순간 순간
(안좋은 나쁜 생각들)
보다
담배 한대피는게 더 이롭다고
*.*
전 금연 18년차 입니다.
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