여드름피부면 스트레스 많은데 도움될까해서
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소화되지 못하는 밀가루의 독소가 여드름으로 올라온다고 합니다! 단, 호르몬 왕성한 청소년이 아니라는 전제하에! (청소년기 여드름은 호르몬의 영향이 큼. 물론 밀가루 음식도 있지만...)
우유와 밀가루는 대부분의 한국인에게 백해무익합니다! 한국인의 약 2/3가량이 우유를 소화 못시키는 "유당불내증"과 밀가루를 소화 못시키는 "글루텐불내증"을 앓고 있다고 합니다! 우유는 설사를 유발하고, 밀가루는 복통과 설사, 여드름을 유발합니다!
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