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헬스장에서 끊으면 트레이너가 무조건 한명씩 붙나요?
좀 부담되서 안끊고 있었는데..
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트레이너가 한 두번 봐주긴 할텐데..
트레이너 따라 붙일려면 한달에 돈백 들어여
선택은 본인의 몫이죠^^;
트레이너들 돈을 다로줘야 붙습니다. 그게 pt죠.
헬스장 처음이면 pt받아도 큰 효과 없어요.
일단 등록하고 유산소 부터 웨이트까지 천천히 하다 1년정도 몸에 변화가 있으면 그때 pt받고 변신하면됨.
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