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  • 레벨 소위 3 비리비리리 18.02.20 21:29 답글 신고
    우루사가 간에 좋다는거 만큼 개소리
  • 레벨 중위 3 퍼포먼스 18.02.20 21:29 답글 신고
    전 요즘 영양제 5종 먹는데도 점심먹고 나면 졸림 ㅠㅠ
  • 레벨 원사 3 엑셀레토 18.02.20 21:30 답글 신고
    밀크씨슬은 확실히 효과가 있는데..
  • 레벨 상사 1 전주도난차장수 18.02.20 21:30 답글 신고
    우루사가 짱입니다 병원가서 약 처방 받아도 우루사는 거의 들어있어요 ...우루사ㅜ아침마다 장기복용하면 체감이 확옵니다
  • 레벨 원사 1 가스팍슴삼오너 18.02.20 21:33 답글 신고
    그런거보다 잘 먹고 꾸준히 운동하는게 낫습니다.
  • 레벨 중위 3 AMGRSM 18.02.20 21:41 답글 신고
    잘먹눈 기준이
    비타민 무기질 미네랄입니다.
    그냥 밥만먹고 운동한다고 건강하던 시절은
    우리가 7대영양소도 신경 안쓰던 옛말이죠.
  • 레벨 중위 3 AMGRSM 18.02.20 21:38 답글 신고
    비타민c은 무조건 효과가 있습니다.
    다른 비타민들은 몸속 소량 생산이라도 가능하나 인간이 비타민c만은 자가생산이 안되어 따로 먹어줘야합니다. 다른비타민도 소량이라 먹어야하지만 ㄷ ㄷ

    특히 비타민c는 피로회복에 탁월합니다. 그리고 수용성 비타민이라 몸속에 8시간 지속후 배출되어 꾸준히 먹는게 중요합니다.

    아로나민같은 합성비타민보다는 식물성비타민이 좋지만
    그래도 비타민c는 아무거나 먹어도 효과는 봅니다.
  • 레벨 소령 2 쌍칼든두목 18.02.21 02:50 답글 신고
    ㅋㅇㅋ
  • 레벨 상사 2 Body2Body 18.02.21 19:41 답글 신고
    외국에선 영양제들 다 효과옶는거 뽀록나서
    먹지 않습니다

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