안녕하세요.
룰루랄라룰루랄라입니다.
항공게시판을 읽다보니 비행기 공포증에 대해 말씀주신 분이 있으셔서 혹시나 조금이라도 도움이 되었으면 하는 마음에 글을 올립니다.
비행기를 처음 타보았던건
제가 8살 때인 쌍팔년도 1988년이었습니다.
그 때는 비행기 타는 것이 너무 설레였고
하늘 위로 날아가는 것이 너무 좋았습니다.
창밖으로 보이는 구름에 떨어지면
손오공처럼 구름을 탈 수 있지 않을까?
폭신폭신 하지 않을까?이런 생각을 했습니다.
암튼 그 때는 비행기를 잘 탔습니다.
초등학교 6학년때 SBS에서 일요일엔가 귀신특급같은 프로그램이 있었는데, 그 때 충격으로 보았던 것이 엘레베이터에 조그만 창이 있는데 엘레베이터가 올라가면서 그창에 귀신이 나타나는 것이었습니다.
정말 놀랐고 뇌리에 잊혀지지 않네요.
그 프로를 보고 얼마 지나서 친구집에 갔는데
친구네 엘리베이터가 그 창으로 생긴 것이었습니다.
저녁 오밤중에 19층에서 무서워서 계단으로 내려왔습니다.
아마 이 때부터 엘리베이터 공포증,폐쇄 공포증이 약하게 시작된 것 같습니다.
세월이 흘러 중학교 3학년이 되었을 때,
친구를 만난다고 대구에서 서울로 가는 비행기를 탔습니다.
별 감흥없이 이륙을 했는데 마침 오른쪽 창가에 바로 비행기 날개가 있는 좌석이었습니다.
그런데 비행기 날개가 사시나무 떨듯이 흔들렸습니다.
그 때부터 폐쇄공포증과 함께 비행기가 떨어지면 어쩌지 하는 비행 공포증이 생겼습니다.
그 후로 비행기 타는 것이 너무 싫어서
24살이 된 2004년까지 비행기를 타지 않았습니다.
25살 때, 부모님과 누나 저 넷이서 태국으로 여행을 갔는데요. 비행기 날개가 보기가 싫어서 중간 좌석에 앉아서 갔습니다.
날개를 보지 않았음에도 손에 식은땀이 나고
가슴이 두근두근했습니다.약한 에어터뷸런스를 만났는데
심장이 요동을 치고 식은 땀이 줄줄 흘렀습니다.
옆에 누나를 보니 너무나 쿨하게 잡지를 보길래
오히려 제가 주눅이 들었던 기억이 납니다.
그 후로 제주도도 몇 번 가고 갈 때마다
비행 공포증으로 불안했습니다.
비행 공포증이 사라지게 된 것은
약간 특별한 일 때문이었습니다.
2008년 28살 적에 직장생활을 하다가
연차를 모아서 호주에 8일을 다녀왔습니다.
그런데 휴가 바로 전 날 회식을 했는데
제가 큰 실수를 저질렀습니다.
그 큰 실수로 인해
모든 것이 자포자기한 상태로 비행기를 탔고
마음을 비우고 타니 비행공포증이 사라졌습니다.
마음을 비운다는 것.
제 경우, 그것이 큰 도움이 되었습니다.
그 이후로
프랑스,일본,미국등
휴양차,출장차 자주 갑니다.
그래도 이,착륙시에는 약간씩 떨리기는 하네요.
비행기 사고나면 어쩌지?
그냥 깔끔히 죽지 뭐. 이렇게 마음을 비우고 비행기를
타니 폐쇄 공포증도 비행 공포증도 조금 누그러진 것 같습니다.
그런데!!!
2017년엔가 미국으로 출장겸 나홀로 휴양을 가는 길이었습니다.
도쿄를 지나 시애틀로 가는 태평양에서 갑자기
엄청난 터뷸런스를 만났습니다.
델타항공이었는데,도쿄에서 한 2-3시간 정도 지났나
태평양인가 한복판에서 식사를 나눠주는 도중에 난기류를 만났습니다.
덜컹덜컹 흔들리더니
갑자기 급강하. 하늘에 붕 뜨는 자유낙하에 음식물은 전부 뒤집어 지고 사람들 오마이 갓.하고
저는 딱 급강하하는데 대부분 사람들도
아. 이게 죽는거구나 이런 느낌
안녕 여보,사랑하는 딸,아들 기도를 했습니다.
더욱이 공포심이 배가 되었던 것은
나이 4-50의 연륜있는 스튜어디스가 시트잡고
당황하던 모습.
생에 처음 느낀 표정. 그 표정을 보니
아.죽는거구나....
마음을 비웠습니다.
심한 난기류가 계속되었고 한 30분 넘게 요동을 쳤습니다.
그 후 약간은 잠잠하였지만 가는 내내 불편했습니다.
그래도 공포심이 생기고 하지는 않았습니다.
뭐 죽으면 되지 하고 마음을 비우니 편하네요.
대신에 그 후 미국 갈 때는 태평양쪽으로 절대 안갑니다.
올해 1월말부터 2월말까지 한달간 가족끼리 세계일주를 했습니다.
아이들이야 워낙에 어릴적부터 일본,홍콩,제주도등 잘 다녀서 비행기 타는 것을 너무 좋아합니다.
저도 여행을 너무 좋아하는데,
이제는 한번씩 비행기타고 싶을 정도로 증세가 많이 좋아졌습니다. 한달간 비행기만 10번 탔습니다.
카자흐스탄-프랑스 파리-미국 뉴욕-러시아 모스크바-블라디보스톡-홍콩-한국 코스였는데 태평양은 무조건 거릅니다.
와이프하고 난기류 이야기 하다가
태평양 이야기를 했는데 유튜브에 한국 스튜어디스가 말한 최고의 난기류 경험을 말하면서 한국-미국 서부 구간에 태평양을 이야기 하셔서 봐. 내 말이 맞지? 하고 이야기 했습니다.
(번외로,
* 러시아에 착륙하면 다들 박수,환호성을 치는 풍습같은 것을 보았습니다.
* 세계 곳곳에 한국말을 잘하는 외국인들이 있습니다.함부로 욕을 하거나 이야기 하면 안된다고 느꼈습니다.
*러시아 블라디 보스톡에서 홍콩으로 가는 편에 옆에 러시아 여자가 탔는데 직업이 뭔지는 모르지만 제가 살면서 봤던 여자중 제일 예뻤습니다. 친한 동생이 38살인데 아직 결혼을 안가서 블라디보스톡 여행하라고 추천했습니다.
*비행기가 크고 신형이면 덜 흔들리는 것 같습니다.
비행기 선택시 기종등을 확인하고 예약하는 것도 좋은 방법입니다.
*사고이력이 없는 항공사를 산택하는 것도 방법입니다.
캐세이패시픽,델타,콴타스,에어 프랑스,아에로플로트등 큰 항공사,정비 잘하는 항공사를 선택하는 것도 방법입니다.
*청천난류등은 피하는 것이 상책입니다.
경험해보면 이론적으로 안전하니 이런 이야기 하기는 힘들 듯 합니다.
태평양 항공코스가 난기류가 센 편이니 피하는 것도 방법입니다.
뉴욕에 협력업체 사장님의 아내가 올 10월에 한국에 오는데 저처럼 비행공포증이 심하다고 들었습니다.
취미가 여행인데 외국만 수백여 나라를 갔으니 비행기에서 수많은 것을 겪었을 거라 생각해보는데, 제가 주제 넘지만 태평양으로 오지 말고 유럽쪽으로 돌아오라고 추천드렸습니다. 정확히는 모르지만 참고는 될 듯 합니다.)
난기류를 겪어도
그냥 죽으면 되지 하는 편안한 마음을 가지니
폐쇄 공포증,비행 공포증이 사라진 이야기를 드립니다.
이건 저만의 경험이라 도움이 될지는 모르지만
혹시나 누군가에게 조금이라도 도움이 되었으면 하는 마음에 글을 올려봅니다.
고맙습니다.^^
즐거운 주말저녁 보내세요~~~
걍 라운지에서 와인 반병에 양주 두서너잔 마시면 꿀잠 예약^^
뱅기에서 걍 기절해서 자는 버릇이 생겼어요
생각보다 괜찮습니다.
다음번엔 그런 방법도 한 번 써봐야겠습니다.
즐거운 저녁 보내세요^^
승무원들이 끌고 다니는 카트 그거 엄청 무거운데 그게 붕 떴다가 떨어지면 진짜 사람 잡아요...
예측하지 못한 강력한 청천난류는 주로 제트기류 중심부 주변에서 발생하는데,
이 제트기류라는 놈의 위치와 경로가 시시각각 변합니다. 예보가 틀려질 경우가 많다는거죠
게다가 항공사는 위험하지 않은 정도의 수준에서 제트기류를 타고 빠르고도 연료를 덜 쓰고 목적지에 가길 원하죠
(룰루님이 겪으셨던 항공편도 제트기류 타고가는 시애틀행 항공기...)
태평양을 건너 미국으로 갈 때 제트기류를 근처에 두고 비행하기 때문에 흔들릴 확률이 높고요,
(제트기류가 안정적인 그런 날도 있습니다)
반대로 미국에서 한국으로 돌아올 땐 제트기류를 피해서 오기 때문에
북쪽으로 올라갈 때 한번, 다시 한국으로 내려올 때 한번 이렇게 제트기류를 직각에 가깝게
가로지를 때 잘못걸리면 정말 크게 맞는 경우 있습니다.
유럽행은 반대고요.
유럽에서 복귀 하실 때 미국가는거랑 똑같은 상황입니다 ^^;; 운이 좋으셨던거에요~
미국행 항공편도 대부분은 청천난류 없이 잘 다니고 있으니까 걱정 안하셔도 됩니다~
유럽쪽으로 가도 난기류는 있겠네요.
다만 저는 운인지 태평양으로 가면 항상 난기류를 만났고 대서양쪽으로 갈 때는 항상 괜찮았습니다.
제트기류에 대한 좋은 정보 감사드립니다.
즐거운 한 주 보내세요.~~~^^
잘때도.
큰난기류는 못 만나봐서.
청천난류 한 번 만나보니 안전벨트의 중요성을 깨달았습니다.
그냥 와인 한잔 먹고 벨트메고 자는 것이 최고의 방법이겠네요.
즐거운 한 주 보내세요.~~~^^
전 걍 좀 수면유도제 먹고 잡니다. 그거 먹고 잠들면 난기류가 생겨도 느낄틈도 없이 비몽사몽간에 가게 되더라구요.
생각지 못했던 좋은 방법입니다.
알려주셔서 감사합니다.^^
일본해 사진은 아에로플로트 모스크바서 블라디보스톡 구간입니다.
좋은 지적 감사합니다.
저도 누군가가 이 사진을 봐주시길 바랬습니다.
반크인가 어디에 알리는 창구를 들었던 것 같은데 일본해 정정표기를 위해 사진을 찍어두었습니다.^^
절대 동감합니다.
비행기 타면 탈수록 무섭기도 하고 설레기도 합니다.^^
출장시 적극 참조하겠습니다.^^
착륙 한시간전에 약먹으니 괜찮았습니다...
눈이랑 이마 관자놀이쪽이 터질듯이 아픕니다. 신기한 것은 착륙하고 나면 괜찮아지더군요. ㅜㅜ
죽을것 같은 느낌입니다. ㅜㅜ
관자놀이가 터질거 같은게 정말 아프던데
실례지만 어떤약 먹으면 되는지 여쭤봅니다
댓글을 이제서야 봤습니다.
신경과에서 처방 받았구요.
내역은 1. 슈다페드정 (비염&콧물약)
2. 인데놀정10mg (혈압강하제, 협심증치료제, 부정맥치료제, 갑상선항진 증상 조절제, 편두통
예방약)
3. 알프라낙스정0.25mg (수면진정제 및 신경안정제)
4. 넥실렌에스정 (위점막 보호 및 손상을 억제)
이렇게 처방약을 받았습니다. 작년에 마카오랑 다낭 가족여행으로 다녀왔는데
효과 있습니다. 진짜입니다. ^^ 추천 진료비랑 약값으로 1만원 안듭니다.
도움 되었으면 좋겠습니다. 근데 1번약 효과로 코도 안막히고 좋은데 잠을 못잡니다..
갈때 올때 잠 못자고 힘들지만 안아프니 ^^ 꼬옥 도움 되실겁니다.
공감할 수 있는 것 같습니다.
좋은 정보 고맙습니다.^^
청천 난류는 수직 급강하라 롤러코스터 같았습니다.
가슴이 철렁해서 다시는 겪고 싶지 않는 느낌입니다. ㅠ.ㅠ
대한항공 비행기는 뉴욕 JFK공항이고,
아래사진은 러시아 아에로 플로트 항공입니다.
외국 항공사 비행기들 타면 의외로
Sea of japan많습니다.
전부 사진 찍어두고 나중에 정정표기 요청하려구요^^
외국여행시 보험 제일 비싼걸로 들고 갑니다.
저 혼자 죽으면 아내랑 아이들이라도 든든히 살았으면 하는 바램으로요.
은근 마음이 편안하면서도 무서운 것은 사실입니다.
교통사고는 살짝 다치지만
비행기 사고는 죽기 아니면 까무러치기라서요. ㅠㅠ
비행 공포증...
이,착륙시가 제일 위험하다고 들었습니다.
단순히 싫다고 하는 것보다
실력으로 각 분야에서 japan을 깨부수는 것이
능력같습니다.
우리나라도 japan처럼 외국에
한국을 제대로 알리기 운동,
Sea of japan 정정표기 운동을 위해 사진 찍었습니다.^^
ㅁ..ㅔ....모....
나홀로 러시아 블라디 보스톡 여행을 준비중입니다. ㅡ.,ㅡ
난기류는 롤러코스터 타는 느낌
난기류는 롤러코스터 느낌이 맞습니다.
자이로드롭 같기도 하고요.^^
그런 프로그램 보면 공포심이 배가 됩니다.
심각한 교통사고 사진등이 나오는 외국 사이트를 보고 제가 오토바이를 못타고 있습니다. ㅠ.ㅠ
타는 회수대비로 따지면 차가 가장 안전함...
뱅기는 최대한 안타는게 오래사는길...
실수-사망..
그리고 차는 제가 운전하다가 콘트롤 할 수 있지만 비행기는 조종사님께 제 목숨 맡겨두고 간다고 생각합니다.
개인적인 방법이지만,
비행기 사고,결항등이 있고 난 다음
스케쥴을 잡는 편입니다.
그러면 좀 더 주의하는 기간에 탈 수 있지 않을까 해서요.
실수= ㅠ.ㅠ
안그래도 제주도 이착륙시 위험하다고 들었는데, 혹시 어느 구간에서 경험을 하였는지 문의드립니다.
이,착륙시인지, 운행도중 난기류인지 알 수 있을까요?
저는 그런 경험이 없어서 겪고 나면 정말 무서울 것 같네요. ㅠ.ㅠ
들어왔는데 묵직한 경험담이군요ㅎㅎㅎㅎ
저는 자주타진 못해서 가끔타면 이륙할때 몸이쏠리는게 재밌더라구요 가속감이
공항에 가서 비행기를 타기 전에 약간의 가슴 떨림, 이륙시 급가속 느낌 저도 너무 좋아합니다.
스포츠카 제로백을 능가하는 최고의 급가속 느낌이죠.
저희 아이들이 이륙하는 순간을 굉장히 좋아합니다.^^
토요미스테리 극장 본 듯. ㅋㅋ
그 프로 맞는 것 같아요.
이름이 궁금했었는데...
분명히 어릴 적에 많은 분들이 그 프로 보시고
가슴 철렁 많이 하셨을 겁니다.
그러면서도
주말만 되면 찾아보았던...
크고작은 난기류들을 만날수있긴합니다만
첨단과학의 결정체로 만든 문명의 이기인
비행기가 추락할일은 거의없죠
제일 위험할때가 이륙하거나 착륙할때인데
특히 윈드시어일때 착륙하다가
고어라운드 하는 비행기안에 있어보면
아 이제죽는건가? 저승길 문턱앞에 있는 느낌은
받을수있겠네요 즉 착륙및 이륙해서 정상고도
까지 단10분정보만 별일없으면
흔들려도 그냥 맘편하게 타세요
절때 떨어질일없습니다
좋은 정보 주셔서 감사합니다.^^
제가 1988년으로 잘못 알고 있었습니다.
정보주셔서 고맙습니다^^
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