안녕하세요? 보배 눈팅을 많이 하고 있는 33살 남자입니다.
운동을 많이 하셨던 고수분들께 여쭤 봅니다.
인터넷을 보니 마이크로스튜디오 EMS 운동법이 있더라구요.
전기충격을 가하고 20분 운동을 6시간 효과 기대 할 수 있다 합니다.
이것이 정말 광고성이 아니라 진정성이 있는지..
한 번 가봐야 하는데 출장 중이라 아직 못 가봤네요.
고수님들 의견을 한 번 들어보고 싶습니다.
살 빼고 몸 만드려면 정말 PT 받고 운동 초보는 몸을 만들 수 없는지..
2018년 여름에는 정말 웟통을 좀 벗어보고 싶네요.
출장 복귀해서 바로 열정 운동 시작해 보겠습니다.
상남자가 되어보고싶네요. 딱 벌어진 어깨/넓은 가슴/ 슬림한 복근.. 원합니다.
어떠한 노력도 할 열정과 마음의 준비 되어 있
그러나,조용하다는건 아니라는 뜻!!!ㅋㅋ
지구상에..
ems 유행은 살짝 지났구요..첨엔 신기합니다....근육에 자극이 오니까여..ㅎㅎ힘들고....그치만
님이 원하시는 몸매에 다가가기엔 힘든방법입니다. 20분 저거한다고 다이어트 안됩니다.....
어차피 유산소 하셔야되구요~첨엔 효과볼수있는데 한계가 뚜렷합니다. 글고 시간대비 비싸요 ...
걍 피티받으시면서 하세여......마이크로스튜디오는 체험도 가능하긴합니다~ㅎㅎ 어디지점이랑 가까우신지 모르겠네여..
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