이거 디스크잇는사람들이 바벨저렇게올리고 할수잇는운동인가요 ? 진짜궁금해서묻는겁니다 ..
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- 김종국 허리디스크있는거맞죠 ?..[22]조회 8,236 | 추천 11 | 2018.11.11 (일) 21:04
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허리통증6개월정도있었는데 근력운동
계속하니 통증없어짐ㅋㅋ
물론 전 김종국처럼 저렇게 고중량은
못함.ㅠㅠ
저도 허리디스크 나가서 수술하고 재활 열심히 해서 이전상태로 돌아왔습니다
저도 허리디스크 나가서 수술하고 재활 열심히 해서 이전상태로 돌아왔습니다
허리통증6개월정도있었는데 근력운동
계속하니 통증없어짐ㅋㅋ
물론 전 김종국처럼 저렇게 고중량은
못함.ㅠㅠ
이런 댓글에 추천이 뭐 이래 많이 박히냐.
이러다 디스크 한 번 터져봐야 모르고 까서 미안하다고 생각할텐데..
보면 죄다 근소한차로 공익판정받은게 대부분임
즉 걍 일반인들임
나보다 몸도좋고 힘도좋고 성격도좋은놈들이
별 사소한거로 공익받고 존나 낄낄거린다
그 근소한차로,
누구는 2년내내 갇혀서 노예생활하고
누구는 허드렛일하고 출퇴근한다
말로만 무슨 "신성한"의무라고..
형평성이없인 전혀 신성하지않다!!
지금도 상류층 80%는 안감!
건물도 뼈대와 주변에서 잡아줘야지 서있죠
근육없음 멀쩡한사람도 자세안좋음 뼈마디가 아픕니다. 정상적으로 살려고 운동하는걸 왜그렇게 못마땅하게 여기나요??
기사 찾아보면 나옴.
(알고보니 하나는 군대에서 터진게 방치된거였음.. 일병 때였는데 그 상태로 GOP서 버티고 페바에서도 훈련 다 뜀.. 디스크 판정 해놓고 자대로 돌려보낸 군의관 이 상노무새끼..)
저도 김종국 수준은 아니지만 남들이 보면 "운동하지?" 함. 근데 운동해서 그나마 버티면서 남들처럼 사는거임.
오죽하면 예비군 훈련이라도 빼보려고 재검받았는데 재검한 의사가 당장 수술해야 한다고 함.
근데 면제는 아니고 4급이라 예비군 훈련 다 받음..
허리디스크 환자들 수술보다주사보다 제일먼저 추천해주는게 운동이에요~~
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