술을 십년여간 자주 하니까
체형에 라인이란게 없네요. 예전엔 운동도 많이해서 선이 있었는데
어깨 승모도 둥글고, 몸통 두껍고.. 씨부렠ㅋㅋㅋㅋ
모공 크고.. 주름 깊고..
이게 술인지 나이들어감인지.. 나이들어감이 맞을것..
술 자제하식 혹시 달라진거 느끼신분 없나요?
술을 십년여간 자주 하니까
체형에 라인이란게 없네요. 예전엔 운동도 많이해서 선이 있었는데
어깨 승모도 둥글고, 몸통 두껍고.. 씨부렠ㅋㅋㅋㅋ
모공 크고.. 주름 깊고..
이게 술인지 나이들어감인지.. 나이들어감이 맞을것..
술 자제하식 혹시 달라진거 느끼신분 없나요?
저녁 늦게까지 잠이 안와요,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런증상이 나타납니다.
오히려 숙면이 되며,
만성피로가 사라집니다.
술먹은 날은 10시만 되도 뻗어 자고 하니 아침에 푹자서 개운하고 피부가 좋음
취미 가질려고 프라모델 싼것 몇개 조립해 봤는데,, 이것도 좀 별로네요.
그래서 전 ps4 사서 게임을 즐기고 있는데,,, 이것도 TV 독점으로 인해서 눈치보여서,,, 지금은 노트북에서 게임을 즐기고 있습니다. 혼자 할수 있는 가벼운 패키지 게임...
40 중반이 되고 1달정도 금주를 해보니, 몸이 확실히 개운해졌어요. 피로감도 좋아지구요..
1~2주차때 술땡겨서 환장합니다. ㅎㅎㅎ 그것만 잘 넘기면 되요.
다만, 운동도 병행하세요.
일단 발기차지고..
자고 일어나면 피로감이 덜합니다.
안주때문에 폭식도 덜하고..
살도 빠졌네요.
그런데.. 다시 마시는중.. ㅋ
1차로 술집이 문을 닫고
2차로 술만드는 회사가 문을 다고
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지구가 망할수도..... 아닙니다.
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