몸상태 이정도면 비만이죠????[8]
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그래도 한때 운동도 하고 관리하신것 같은데
3개의 그래프로볼때
I 형은 양호하고
D형이 근육량이 많은 좋은 상태이고
C형이 근육량이 적고 체지방많은 안좋은 상태입니다.
님은 I형으로 보이니. 나름 갠찮아 보입니다~
평소 술드시면
술만끊고 일주일 2-3회운동 하시면 될거이요
그럼 나는 70키로 나가야되네;;;; ㅠ
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