형들 팔이 너무 아파요.도와주세요 ㅜㅜ[12]조회 1,316 | 추천 1 | 2023.07.06 (목) 23:40
안녕하세요!
저는 골프도 안치고 테니스도 안치는데 오른팔 팔꿈치쪽이
너무 아파서 정형외과 가서
진료를 받으니 테니스 엘보우 라고 하더라고요..
그래서 3개월동안 팔꿈치에 주사도 4번이나 맞고 물리치료받꾸준히
받고 햇는데도 전혀 효과가 없어요 ㅜㅜ
혹시 엘보우 겪으신 형님들 어떻게 하면 빨리 고칠수 잇을까요?
팔이 아프니 일상생활에 너무 힘드네요..
PS:어떤분이 말하길 근력운동을 해서 풀라고 하는데..무거운거를 들면
팔이 아픈데.. 그래도 괜찬을까요??
핸드폰이라 보기 어려우셧다면 죄송합니다. 편안한 저녁 되세요!^^
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수송프
법무범인
모두부자되기요
그 아픔 도 몇개월 지나면 감각이 무뎌져 안아파짐
결론: 내 몸 아끼려면 무거운거 들지말고 팔을 쓰지말아야 함
병원을 옮겨보세요
오십견 때문에 주사, 도수치료, 물리치료등 6개월을 한병원에서 치료받다가 다른 병원가서 주사 2방에 멀쩡해졌습니다
계속 아파요 ㅠㅠ
정말 나아질 기미가 안보일 정도였고, 무조건 손가락 사용을 자제해야 합니다.
좋아지는데 반년 이상 걸렸네요.
이제는 괜찮아졌어요.
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