급하게 빼면 안됩니다.
몸도 망가질 위험이 크고 그렇게 빼보니 조금만 신경 안쓰면 바로 다시 돌아갑니다.
무슨 방법을 써서 갑자기 빼고도 그걸 유지할수 있는 의지면 천천히 부작용 없이 원하는 만큼 뺄수 있을겁니다.
갑자기 뺐을때 피부 처짐이나 주름은 더 보기 싫구요.
그리고 갑자기 뺄려는 사람들 약이나 다른 무슨 처치에 의존하려는 경향이 큰데 과히 좋지 못합니다.
효과 좋은 다이어트 약은 거의 아니 모두 의심해봐도 됩니다.
갈수록 의사나 한의사나 할것없이 방송에 나와서 저런 검증 되지도 않은 얘기로 일반인 현혹하는듯하는것 그만했으면 합니다.
저 얘기는 살 뺄려면 병원 오라는 얘기나 마찬가지인데.....
그래도 왜 난 안되는건지...ㅠㅠ
건물 올라가도 엘리베이터 안타고 계단 이용하는 것 부터 시작해서~
식사조절하고 유산소 근력운동 하면서
3개월동안 20킬로넘게 뺐었죠. 그 후로 지금까지 몸무게는 앞자리 7로 유지중입니다.
몸도 망가질 위험이 크고 그렇게 빼보니 조금만 신경 안쓰면 바로 다시 돌아갑니다.
무슨 방법을 써서 갑자기 빼고도 그걸 유지할수 있는 의지면 천천히 부작용 없이 원하는 만큼 뺄수 있을겁니다.
갑자기 뺐을때 피부 처짐이나 주름은 더 보기 싫구요.
그리고 갑자기 뺄려는 사람들 약이나 다른 무슨 처치에 의존하려는 경향이 큰데 과히 좋지 못합니다.
효과 좋은 다이어트 약은 거의 아니 모두 의심해봐도 됩니다.
갈수록 의사나 한의사나 할것없이 방송에 나와서 저런 검증 되지도 않은 얘기로 일반인 현혹하는듯하는것 그만했으면 합니다.
저 얘기는 살 뺄려면 병원 오라는 얘기나 마찬가지인데.....
가장 좋은 식욕억제제는 마약(흥분성) 입니다.....
무슨 얘긴지 아시죠.
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