역시 최고의 성형은 다이어트!
보배드림 전체메뉴
- 세탁기 때문에 남편한테 미안
- 서울시장 당선 축하에 재뿌리..
- 스티브유...할 만큼 했습니..
- 안 사! 가 아니라...안 ..
- BTS 팬들 눈탱이 치던....
- 대구인이 기뻐하는 이유
- [경주] 불법주차 과태료 고..
- LG전자(엘지전자) 손가락은..
- 희소식
- 천주교정의평화연대 성명 발표
- 화력좀 보태주시면 감사하겠습..918
- ■ 12년전 기증서약했던 조..279
- 창원 대학생 3명 사망사고 ..258
- 목줄없는 개가 자꾸 달려듭니..247
- 패키지여행중 돌아오는 환승공..245
- 남자들이 미용실을 옮기는 이..221
- 70대 아버지가 주차중 폭행..213
- 출국 하는 그녀188
- 멕시코에서 억울하게 3년간 ..182
- 스티브유...할 만큼 했습니..176
9045psy
울강아지들사랑해
사업자등록번호 : 117-81-64543 | 통신판매업신고번호 : 제 2013-서울양천-0465호 
대표전화 : 02-784-2329 | 대표팩스 : 02-6499-2329 | 이메일 : bobaedream@bobaedream.co.kr
Copyright © BOBAENETWORK. All rights reserved.
보배드림은 통신판매중개자이며 차량판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 보배드림은 차량 거래검토 및 거래에 대하여 어떤 책임을 지지 않습니다.
시간차이일뿐이지
오래가더라도 예민해지기만 할 뿐
90에서 66까지 감량하고 12년째 유지 중입니다.
매일 아침 저녁으로 체중 체크하고
매일 자기가 먹는 식품 칼로리와 지방 단백질 함량 체크하고 고지방은 피하고 저지방만 먹고 평소 먹는 식사 1/2로 줄인다면 3개월이내 엄청난 변화가 발생할 겁니다 먹은 습관도 빨리 먹는 것과 천천히 먹는 습관도 차이가 있어요 항상 천천히 소화시키면서 잘 씹어서 드셔야 합니다
운동을 한다면 가볍게 3키로씩 천천히 런닝과 변행하면 효과 있고 가장 취억점이 바로 술입니다 술은 좋아하시는 분들은 금토일만 술 드시고 평일에는 먹지 마세요
몇달에 한번 체하면 다시 빠지고 무한 반복중인데 어찌합니까?
나솔 방송볼때 MC들이 여자출연자들 전부 이쁘다고 드립쳤지만
저 여자빼고는 다른여자들 솔직히 이쁜여자 없었는데...저 여자가
첫인상 선택때 3표인가? 4표인가? 받았고~
다시 시작하는..
아무리 먹어도 안찌는분들 부럽습니다......
그리고 유전적으로 체형이 큰분들은
아무리 다이어트를 해도 손목, 발목이 두꺼워요.
저분도 발목 위 보시면 두께가 두꺼움ㅎㅎ
숀리인가 뭔가 하는 친구가 지도했던...
우승하고 바로 요요와서 한달반만에 몸무게 40Kg증량 성공...
또 한달 후엔 라베 찍어서 140키로 됨.
위고비 마운자로 얘들이 지방만 빠지는게 아니라 근육도 같이 빠진다고 하네요.
그래서 약 끊는 순간 바로 요요가 온다네요.
살빼면 요요온다고 지랄들!!
세상 모든게 다 부정적으로 보이지
남의 노력을 폄하하지 마라!!
시작도 안해본것들이 남의 노력 폄하한다
8킬로 빼는것도 겁나게 빡샜는데
여기 대부분 악플 밖에 안보이네요...... 베스트 댓글부터해서......
다시 요요가 오든, 유지하든
저 분의 의지와 관리의 몫이에요
0/2000자