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2025.11.16 (일) 20:29
안녕하세요 기호맨입니다 인생최고 체중찍었습니다...
우연히보다가 기사발견했습니다 1일1식의 저자가 이분이였군요!! 인간의 욕구가 수면욕 성욕 식욕이라는데 식욕을 좀 포기및 조절해서 사는 삶갔습니다!! 53세에 책쓰고 국내도 인터뷰하고 이제70세가 되었다고하내요 보배선후배님들께서도 1일1식하고 계신분있나요?!~ 저는 우선 밖으로나가고 방송도열심히하고 1.5식으로해보려는 생각이듭니다 지금도 꾀오래 1일1식을 하고있었는데 문제는 1식에 세끼에서 네끼분량을 먹는다는것입니다
조절이 본능을 못이기는것이죠...사랑과 음식,맛을 포기하는대신 돈과 이름을알릴수있는 좀더 이가난에서 벗어나는 삶을 살수있다면...하는 생각도 들고 그렇습니다...힘내십시요 좋은저녁되십시요....
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