보배드림

검색하기

사이버매장

국산차

수입차

내차팔기

오토바이

협력업체

중고장터

게시판

자료실

테마별

보배드림 이벤트

게시판 > 자유게시판

불면증으로 수면제..[7]조회 240 | 추천 0 | 2020.03.23 (월) 13:26

글쓴이 나코내꼬니
가입일2016.06.23
활동지수마력 19,937
작성글게시글 107 | 댓글 4,601

쪽지 | 작성글보기 | 신고

오늘도 역시나 불면증으로 인해 하루 꼬박 새고

정신과가서 수면제 생애 처음으로 처방받아옴.

수면유도제는 아무 소용없었눈데

수면제는 과연 다를까요 궁금해지네요

진짜 이 알약 하나로 사람이 곯아 떨어지려나?

참고로 저는 소주 1병반 이상먹어야

발작없이 잠에 취하더라구욘...

정말 자고 싶어소 수면제 처방 받았네요.. 살려도 ㅠㅠ

게시물을 뉴스나 다른 곳에서 인용하실 때에는 반드시 보배드림 출처를 밝혀주시기 바랍니다.

작성글보기 | 스크랩 | 인쇄 | 신고

사이버매장 차량광고 신청 02-784-2329 인터넷 신청

댓글 (7) |
내 댓글 보기 |

광형 20.03.23 13:31 답글 신고

보통 사람은 3일정도 안자면 4일째 꿀잠을 잡니다.

수면제 보다는 운동이나 다른 방법을 찾아보세요.

자연계 최고의 수면제는 태양입니다.

태양을 최대한 많이 받을 수 있도록 해보세요.

추천 0

반대 0
나코내꼬니 20.03.23 13:38 답글 신고

일반적인 불면증인 정말 잠이 안와서 못자는 게 아니라 잠 자고 싶어서 별 짓을 하고도 누우면 발작? 몸이 움틀거려요.. 술을 적게 먹으면 금방 깨서 발작해버리네요.. 완전 인사불성 될 정도로 마셔야 잠엧들거든요..

추천 0

반대 0
도르미네즈 20.03.23 13:34 답글 신고

님 제가 볼때는 술을 먹어야 주무 신다는건 알콜 의존증초기 일 확률이 높습니다
수면제는 말그대로 극약 처방입니다
되도록이면 술을 멀리하고 가벼운 운동과 목욕으로 일찍 잠안오더라도 눈을 감고 주무시길 바랍니다

추천 0

반대 0
나코내꼬니 20.03.23 13:42 답글 신고

일을 해서라도 피곤함을 느껴 잠에 들려해도 귀신같이 이 몸땡이는 절 재우려하지 않네요 팔 다리 몸통 머리 전부 들썩여요. 최근엔 머리가 많이 점프 했는데 목침이었다면 아마 좀 부상 당했을듯...

추천 0

반대 0
고자적미남 20.03.23 13:40 답글 신고

수면제 먹으면 10년이 지나도 불면증 못고칩니다. 수면을 위해서 노력하면 몇 개월이면 고칩니다. 제 경험입니다. 정신과 약은 썪어가는 음식을 냉동고에 넣는 수준입니다. 얼면 안 썪죠.다시 냉동고에서 꺼내면 또 썪기 시작합니다. 정신과에서 치료는 없습니다. 의사들은 치료를 말 하지만 허구입니다. 10년 약 먹고 약을 중단한다니까 다시 심해질 거라고 했습니다. 이 말은 무얼 의미합니까?

추천 0

반대 0
나코내꼬니 20.03.23 13:49 답글 신고

수면제 먹으면 술에 의존 안하게되니 간 건강이 나아질까 하는 마움이 큽니다 하아 결국은 또 다른 악화로 이어지는데 병낳고 병지어쥬는 꼴이네요

추천 0

반대 0
개미동굴 20.03.23 14:58 답글 신고

불면증 치료제는 잠을 안자는 겁니다 이틀만 밤새보세요 바로 골아떨어짐 전 이런식으로 고칩니다 불면증 시작되면 그냥 이틀 밤샙니다 밤에 외롭지 안을려고 넷플릭스 미드봅니다 그리고 이들밤 지새고 그날 저녁8시에 취침 합니다 그럼 다시 리듬 회복됩니다

추천 0

반대 0