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팔다리는 가늘어지고..
머리는 벗겨지고...에효ㅠㅠ
그래도 운동하는 사람들 있다고 하지만 그정도로 체력이 좋은 사람 몇이나 된다고
연예인들 뭐 무슨 다이어트 무슨 다이어트 하는데 그거 하라는 인간도 있는데 ....
개낸 애당초 일과중에 몇일 혹은 몇달을 일을 빼고 집중 하는거고 일 생활 하면서는 거의 불가 하다
다이어트는 결국 먹는 칼로리에 문제가 있는건데 먹는걸 줄이면 일반인은 못 버팀 ㅋㅋ
칼로리는 줄었는데 일은 안 줄잖아 ㅅㅂ
그냥 평범한수준인거 같은데도 비만기준 들이대면 아슬아슬하거나 과체중또는 비만이라고해버리니...
10멸치 아니면 다 비만인가...
불과 5년전만 하더라도 35%
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