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  • 레벨 훈련병 보이라이 23.03.10 19:15 답글 신고
    족저근막염은 마사지를 꾸준히해줘야됩니다
    염증을 눌러서빼야되요
    저도 중증족근막염이었습니다
    발박사님 해결글이니 읽어보세요
    https://blog.naver.com/seintrr/222994328262
  • 레벨 일병 1초의승부사 23.03.11 00:45 답글 신고
    족저근막염은 쉬어야합니다
    시간이 약입니다
  • 레벨 중위 2 ZlPPO 23.03.11 23:57 답글 신고
    운동화 편한거신으세요. 저도 양쪽발에 족저근생겨서 개고생했었는데 편한거 신으니까 서서히 좋아지더라고요.
  • 레벨 소위 3 트랜스포터 23.03.12 11:53 답글 신고
    병원 몇군데 다녀보세요. 저도 족저근막염판정받았다가 통풍판정받은곳에서 약먹고 2시간만에 통증은사라지고 통풍은 계속 치료하고있습니다.
  • 레벨 훈련병 프로제 23.05.09 14:17 답글 신고
    쉬면 낫긴 하겠지만...쉴수는 없으니ㅜㅜ병원 꼭 다니시고 약먹고 발마사지가 답이라는...
    글고 깔창도 좋은거 써보세요. 저도 비싼건 못쓰고 최근에 산거 괜찮아요. 만원대였는데 확실히 좋긴 하던데요

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