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  • 댓글 (8) |
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  • 레벨 대장 롤링스무플방지위원장 19.11.19 00:47 답글 신고
    채식많이 하세여~
  • 레벨 대위 3호봉 응개 19.11.19 00:47 답글 신고
    울남편도 고혈압. 보리차끼려주고있어요~
  • 레벨 대령 3 사자자리 19.11.19 00:48 답글 신고
    저는 아침마다 시금치 사과 바나나 키위 당근 물넣고 다른건 안넣고 갈아서 주길래 주기적으로 마셨더니 조금 내려 가더군요.
    100 160에서 지금은 80 130정도 됩니다.
  • 레벨 중장 다행중다행 19.11.19 00:50 답글 신고
    사자횽은 다이어트 하시묜

    혈압 금방 좋아지실 듯
  • 레벨 중장 와난천재인가봐 19.11.19 00:49 답글 신고
    채식, 술담배금지, 적절한운동, 스트레스피할것, 규칙적인 성생활..
  • 레벨 중사 3 전장군12 19.11.19 00:51 답글 신고
    담배, 스트레스 ㅋㅋ
  • 레벨 원사 3 멈머미는음슴체 19.11.19 00:49 답글 신고
    울양반은 고혈압 저는 저혈압..식단 미처죽어요;;;

    저염식..
    국물×
    채소몽땅..
    운동많이요
    살빼면 직빵이래요.
  • 레벨 중사 3 전장군12 19.11.19 00:51 답글 신고
    저염식해야겠네여

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