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감사합니다
주변에 보니깐 너무 힘들어 하시더라고요
ㅜ
흰쌀밥먹는게 소원입니다ㅎ
ㅠㅠ
도가니 나간다고 산에가지 말고 자전거도 안된다 그래서 나름 이생활을 즐겼는디 ㅠㅠ
감사 합니다
저도 당이 심해 팔다리 힘이 없습니다. ㅠㅠ
게다가 위랑 간도 안좋고 우울증까지 걸려
눈떠서 잠들때까지 하루종일 먹는약만도 에휴
탄수화물 적게 먹어야는데 어느순간 당뇨로
먹는것에 대한 스트레스와 음식 공포심이 더 나약하게 만드는것 같더라구요. 차라리 왕창 먹고 운동 빡시게 해야는데 이놈의 게으름 때문에
그것도 쉽지가 않고.. 저처럼 게으른 사람에게
당뇨는 참 무서운 병이란걸..
건강이 최고인거를 이번에 알았습니다
정말 관리 잘해야 해요
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