다들 이 밤에 너무 맛난거 드시는거 아닙니까 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ
정신건강보건센터에서 불면증이 있어서 수면제를 먹는 저를 위해 수면일기를 주셔서 1주일 조금 넘게 쓰고있어요.
자기전에 뜨개질하면서 마음도 차분하게 만들구요!
일어나는 시간은 늘 규칙적인데 평균 수면시간이 4~5시간...ㅠㅠㅠㅠㅠ
이번주에 라제팜(수면제)를 반알 줄여보았는데 조금 잠드는 시간이 늦고 악몽을 꾸는 횟수가 잦아지더라구요 그리고 부작용으로 무의식적으로 크림파스타를 만들어 먹는다던가 빵먹을때도 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맛이 기억이 안나요....(처참)
이 놈의 수면제는 언제 끊을 수 있는지 ㅠㅠ흑흑
여러분은 맛난거 드십시오 전 수면제 먹고자겠읍니다ㅠㅠㅠㅠ
-_-)
저도 알콜없으믄 못자유ㅠ
닉도 바꾸었구용
가끔 왔다갔다하는 사람입니당 ㅎㅎ
오늘 눈팅하는데 다들 넘 맛있는거 드시더라구요ㅠㅠㅠㅠ
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