보배드림

쉑스를 한다면 좋겠지만 현실은 일년에 한두번 할지 말지 ....ㅜㅜ 

저는 일주일에 한번 많아야 두번 똥을 쌉니다.

변비라고 하시는 분들도 계시지만 전 변비는 아닌거 같아요 

변비는 싸고 싶어도 못 싸는게 변비 자나요? 

근데 전 그런적이 없어요  

대부분 사람들은 하루 또는 이틀에 한번 변을 본다고 하는데 .....

변을 보기 전에 전조 증상? 이라 해야하나 보통 배가 아프거나 아랫배가 더부륵해지고 방귀가 나오고 ...  

뭐 이런 증상들이 있자나요? 

근데 전 화장실 가기전 배가 아파서 가본적이 별로 없어요 

방귀냄새가 좀 구리다 싶음 그때 화장실가는데 가면 바로 잘 나와요 

양이 조금 많은 감이 있지만 그렇다고 변기가 막힐 정도는 아니고요 

체형에 문제가 있냐? 그것도 아니고요

175cm에 68~71kg을 20대 후반 부터 유지 중 입니다.

40대 이후로는 운동 부족으로 근육량이 많이 줄고 지방이 늘었지만 그래도 몸무게는 변함이 크게 없어요 

그렇다고 먹는 양이 적은가?  그것도 아닌듯 싶어요

아침은 군 전역 이후  아침 골프갈때  유일하게 먹고 그 외에는 아침은 안먹지만

점심도 밥 한공기 이상 먹고 특히 저녁은 든든하게 먹는 타입 입니다 

배가 고프면 잠이 안와서... !

고기도 좋아하고 야채도(그닥 좋아하지는 않음) 그런대로 골고로 섭취할라고 노력중이고요 

탄수화물은 뭘 먹어도 꼭 있어야 합니다. 

혹시 저랑 비슷한 분들 계신가요? 제가 극히 비정상적인가요?