보배드림 전체메뉴
- 한국축구의 암적인 존재
- 경축, 10회 연속 올림픽진..
- 섹스를 좋아하는 여교사
- 국민의힘 채상병 특검 막겠다..
- 호랑이 낚아채는 독수리 ㅎㄷ..
- 신태용 감독 축하합니다.
- 현대가 결함이 많은 이유
- 전광훈 검찰 송치
- 아빠!! 누구한테 잘 보일려..
- 곧 개봉될 천만관객 가능할 ..
- CGV 주차비관련 어케 생각..408
- 현대가 결함이 많은 이유191
- 국민의힘 채상병 특검 막겠다..189
- 경축, 10회 연속 올림픽진..127
- 형님들 차 등록해야하는데 존..127
- 한국축구의 암적인 존재121
- 섹스를 좋아하는 여교사112
- '혐한'..103
- 호랑이 낚아채는 독수리 ㅎㄷ..98
- 전광훈 검찰 송치95
수송프
대구제리
법무범인
사업자등록번호 : 117-81-64543 | 통신판매업신고번호 : 제 2013-서울양천-0465호 
대표전화 : 02-784-2329 | 대표팩스 : 02-6499-2329 | 이메일 : bobaedream@bobaedream.co.kr
Copyright © BOBAENETWORK. All rights reserved.
보배드림은 통신판매중개자이며 차량판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 보배드림은 차량 거래검토 및 거래에 대하여 어떤 책임을 지지 않습니다.
매우 빠르지만, 냉동 후 해동을 시키면 기존의 전분이 저항성 전분으로 바뀌게
되는데 이 '저항성 전분'은 체내 흡수율이 매우 낮아 체내에 축적되기 전에
대부분 배출이 되는 원리.
탄수화물 분자구조가 박살나는 것도 아니고
단, 뜨거운 밥이 차가운(식은) 밥보다 칼로리 흡수가 더 높다는 연구결과는 있습니다 뜨거울 때 흡수율이 더 높다나
매우 빠르지만, 냉동 후 해동을 시키면 기존의 전분이 저항성 전분으로 바뀌게
되는데 이 '저항성 전분'은 체내 흡수율이 매우 낮아 체내에 축적되기 전에
대부분 배출이 되는 원리.
배우고 갑니다
탄수화물을 24시간 5~3도 저온에서 냉장보관 시 " 밥의 전분이 저항성 전분"으로 변화하게 됩니다.
탄수화물은 그대로지만 다만 몸에 흡수되는 비중이 크게 어렵게 됩니다. 배는 부르나 변으로 배출된다 보심됩니다.
이 과정없이 바로 냉동했다가 해동을 한다면 처음과 같은 활성탄수화물이라 저항성전분이 없는 상태라
효과가 없다고 보아야 합니다.
하루정도 냉장보관 후에 대워 먹거나 냉동 후 대워 먹어도 저항성전분은 효과는 지속됩니다.
한줄요약 : 그냥 얼리면 "저항성전분"은 안만들어진다.
0/2000자