이거 때문에 헬스장 다시 등록했다.[6]
작년에 아프고 나서 집에서만 운동하니
미는 운동 당기는 운동 불균형이 와서...
어깨가 고중량 프레스를 못 미네.
이거 때문에 여기 헬스장 다시 옴.
독신주의랍니다.
운동 기구 적당한게 여기밖에 없네요.
헬스장 직원분들...
무관심 미리 감사드립니다.
^^
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그러다보면 눈맞을지도... ㅋ
이걸로 전 상체 운동 다 커버되죠
굳이 갑빠한다고 벤츠 들고놓고 할필요엄씀
크로핏 스타일의 스내치 추천드립니다
어깨,등허리,엉덩이 이두에 전완근까지 좋아지고 체력도 덩달아 좋아집니다
전문적으로 배워야할 듯...^^
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