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  • 댓글 (8) |
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  • 레벨 중령 2 요와 22.02.23 11:00 답글 신고
    태어날때 버프받고 노가다식 훈련 많이 하면 가능
  • 레벨 준장 다스는누구꺼 22.02.23 11:03 답글 신고
    횽 어차피 안할거잔아 그 돈으로 삼겹살 묵자
  • 레벨 소령 2 초극 22.02.23 11:05 답글 신고
    60일이면 기본 골격은 잡힙니다.
  • 레벨 대위 3 꽉찬느낌 22.02.23 11:09 답글 신고
    되긴되는데.. 건강이 작살 납니다.. 약쓰면 더 빨리되고.. 더 잘되고요..

    그러구 나서 요요가 더 심하게 오구요.. 몇십년 살아온 식습관이 고작 몇십일로 절대 안바껴요..
  • 레벨 중위 1 가리개 22.02.23 11:09 답글 신고
    답변 해주신분들 감사합니다!
  • 레벨 중사 1 c30가자 22.02.23 11:18 답글 신고
    스테로이드 맞으면서 하면 45일만에도 가능해요 대신 부작용으로 온몸이 바둑이될수 있음
  • 레벨 훈련병 부라보콘 22.02.23 11:32 답글 신고
    원래 기본 운동 했다가 살찐 사람들이 식단하면서 운동하면 선명하게 나옵니다.
  • 레벨 상사 1 떡보끼 22.02.23 15:23 답글 신고
    근육은 다들 있어요 지방에 가려서 글치.. 길게 보세요 건강 챙기려다 오히려 독이됩니다. 천천히 꾸준히가 정답입니다.

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